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    【ホッとできる空間】ノイズがないことで心がとても落ち着きます。

    • 2018.01.05 Friday
    • 21:32

     

     

    今年の年末年始、パパは10連休です。

     

     

    今日は出掛けて午後に帰ってきましたが、家に帰るとやっぱりホッとします。

     

     

    お休みの日はだいたい夕方から飲み始めます(笑)

     

     

    TVはないのですが、お気に入りのBOSEのスピーカー(とってもコンパクト!)で音楽を流しながら、

     

     

    私は夕食の準備、パパは飲みつつ、子どもは遊んだりそれぞれの時間を過ごします。

     

     

    食事の後、みんなでまったりするのですが、

     

     

    この時期はストーブを囲みながら過ごすのが好きです。

     

     

    音楽を聴きながら、いい気分に浸ります(笑)

     

     

    『ノイズがない空間』にいることで、とても気持ちが落ち着きます。

     

     

    目に入ってくる物理的な(無駄な)モノであったり、(耳障りな)音であったり・・・

     

     

    ノイズがない。

     

     

     

    昔は我が家も、不必要な雑貨が飾られていたり、使っていないものをいつまでも持っていたり、

     

     

    TVがあった時期もありました。

     

     

     

     

    今は、無駄なもの=ノイズがない空間にいますが、

     

     

    心が落ち着き、本当に満たされた気分になります。

     

     

    まったり後は、お風呂に入って、みんなでストレッチをして早い時間には寝てしまいます。

     

     

     

     

     

    面白みがない生活?と思われてしまうかもしれませんが、

     

     

    余計なもののない、シンプルな暮らしはとても心地よく、

     

     

    これがずっと求めていた暮らしだったんだなぁと今思います。

     

     

     

     

    刺激のある生活?(笑)は若かりし頃に十分楽しんだので、

     

     

    今は、このゆったりとした生活をとても気に入っています。

     

     

     

     

    必要なモノの量は人それぞれ、家庭によっても違いますが、

     

     

    常に『今使っているもの』だけを持つという観点は、

     

     

    シンプルで快適な生活を目指すのには良いかもしれません。

     

     

    モノの管理にイライラしなくなる、過ごす空間が心地よく感じる、

     

     

    その時が自分の必要な物量のバランスが取れたサインなのかもしれません。

     

     

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